1.每天抱怨、唠叨、自怜的时间不要超过十分钟。

2.从此音尘各悄然，春山如黛草如烟。泪添吴苑三更雨，恨惹邮亭一夜眠。讵有青鸟缄别句，聊将锦瑟记流年。他时脱便微之过，百转千回只自怜。黄景仁 

3.曾承受了人生的骤雨方知太阳温暖，大慨一天总会开窍胜负也淡淡一笑，我怎可以自怜从来运气没有缺少。泳儿 

4.每想起那次怪诞而失败的号哭，金雅总禁不住顾影自怜。

5.唠叨、自怜的时间不要超过十分钟。

6.学着主宰自己的生活；即使孑然一身，也不算一个太坏的局面。不自怜、不自卑、不怨叹，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。三毛 

7.旧愁新恨一齐涌上心头,她越发伤心自怜了。

8.从此音尘各悄然，春山如黛草如烟。泪添吴苑三更雨，恨惹邮亭一夜眠。讵有青鸟缄别句，聊将锦瑟记流年。他时脱便微之过，百转千回只自怜。黄景仁

9.最大的庸俗是装腔作势，最大的媚俗是人云亦云，最大的卑俗是顾影自怜。

10.这种爱是无舟野渡，是永难实现的欲望与渴念，在梦幻的深处，只有自怜的影子。

11.坏情绪还是少挂在嘴边比较好。家人听了难过，朋友听了担心，对手听了偷笑，更让自己顾影自怜，丧失斗志。负面情绪就象长在背上的痘子，小心别碰到，默默就好了，没必要天天亮出来大肆做广告。何炅

12.每常心共口敌，性与情竞，夜觉晓非，今悔昨失，自怜无教，以至於斯。

13.所以在《挪威的森林里》，有个人物说：自怜的人是可耻的。

14.站起来便能成就更好的自已，硬是在地上赖着，自怨自怜，悲叹不已的人注定只能继续哭泣。

15.她虚度青春二十载,常常顾影自怜,感到寂寞。

16.曾承受了人生的骤雨方知太阳温暖，大慨一天总会开窍胜负也淡淡一笑，我怎可以自怜从来运气没有缺少。泳儿

17.有一天我发现自怜资格都已没有，只剩下不知疲倦的肩膀担负着简单的满足。小柯

18.在夜色当中，她也会如往常一样面对镜子顾影自怜。

19.自怜、自恋、自苦、自负、自轻、自弃、自伤、自恨、自利、自私、自顾、自反、自欺加自杀，都是因为自己。自用、自在、自行、自助、自足、自信、自律、自爱、自得、自觉、自新、自卫、自由和自然，也都仍是出于自己。

20.纳兰性德《赤枣子》，风淅淅,雨织织。难怪春愁细细添。记不分明疑是梦。梦来还隔一重帘。惊晓漏,护春眠。格外娇慵只自怜。寄语酿花风日好,绿窗来与上琴弦。纳兰容若

21.但更深的自怜和无助如潮水的后浪，一下子就压过了前波。

22.学染淡黄萱草色，几枝带露立风斜。自怜入世多难合，未称庭前种此花。

23.红烛自怜无好计，夜寒空替人垂泪。晏几道

24.我也知越是幻想不准想你更记得起，我在故意去将苦涩替代寂寞滋味，用残酷游戏制造卑微，自由自在莫非惨过永远受气，若然被嫌弃也是天理，自怜自虐自讨苦吃贵客自理。林夕

25.书摘自怜是最坏的敌人，如果我们向它投降，将水远不会在世上做出任何智举。

26.她想不透自己做错了什么，心里小小的委屈与自怜，挂在脸上却是两道清浅的泪。

27.因而，存在主义陷入到对人的现实命运的悲叹之中，成为人们自哀自怜的悲观厌世哲学。

28.惊晓漏，护春眠。格外娇慵只自怜。寄语酿花风日好，绿窗来与上琴弦。纳兰容若

29.一位老板坐着舒适的豪华轿车,由司机驾驶,做三日的环岛考察,司机当然羡慕老板,有人开车,暗中照照镜子,觉得劳逸不均,自怜命苦。

30.书摘自怜是最坏的敌人，如果我们向它投降，将水远不会在世上做出任何智举。

31.最大的庸俗是装腔作势，最大的媚俗是人云亦云，最大的卑俗是顾影自怜。

32.碧纱橱内的床上,朱素睡的又香又甜,看着这什么也不知的娃娃,余红泪从心底深深的涌上一阵自艾自怜……

33.她穿着棕灰色带帽子的牛仔长裙，从路边一辆TAXL出来，看见蹲在树下自怜自伤的我。

34.我没有权利逃避再给予我生命的同时所给予我的责任......我不应白白的耗费时间，去无尽的感慨生命的艰辛，也不应自艾自怜命运怎么这样不济，偏偏给了我这样一块不毛之地》......我绝不企望有谁来代替，因为在这世界上，每人都有一块必得有他自己来耕种的土地。张洁

35.木棉花总让我想起壮士断腕，与生俱来的烈性容不下一点犹豫、怯懦，她混身着火似的颜色，本来就不是为了自怜自艾，面对自己的生命，她也敢当刺客的。简媜 

36.赏鱼儿戏水成对游，看蝴碟恋花双双飞，独自独影莫自怜，朋友围绕笑声欢，亲人关怀心头暖，有爱就不会寂寞。光棍节快乐！

37.纳兰性德《赤枣子》，风淅淅,雨织织。难怪春愁细细添。记不分明疑是梦。梦来还隔一重帘。惊晓漏,护春眠。格外娇慵只自怜。寄语酿花风日好,绿窗来与上琴弦。纳兰容若

38.自怜容易泄气，我没有脆弱的资格。独木舟

39.学着主宰自己的生活；即使孑然一身，也不算一个太坏的局面。不自怜、不自卑、不怨叹，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。三毛

40.曾承受了人生的骤雨方知太阳温暖，大慨一天总会开窍胜负也淡淡一笑，我怎可以自怜从来运气没有缺少。泳儿

41.要是有天你想起我，我希望你想起的，不是那个脆弱自怜的我，而是那个跌倒又爬起来的我。我会找回我掉落的一双翅膀，再一次飞翔。也许我还是会坠下来，但我飞过。

42.生命太短，没时间自怜，也没时间妒忌。

43.可我懂得我没有权利逃避，在给予我生命的同时所给予我的责任。我无须问为什么，也无须想有没有结果。我不应白白地耗费时间。去无尽地感慨生命的艰辛，也不应该自艾自怜命运怎么不济，偏偏给了我这样一块不毛之地。张洁

44.碧纱橱内的床上,朱素睡的又香又甜,看着这什么也不知的娃娃,余红泪从心底深深的涌上一阵自艾自怜……

45.是一种自怜，为自己、为自己当时的处境、更为了自己一直以来的执着。或许我不该在看到那样的结局是悲伤的，因为毕竟在一定程度上那是印证了我的选择是正确的。可为什么我又很难受呢?因为觉得那样不值得吗?还是只是觉得人生总是很残酷，对该得到幸福的人总是很不那么公正?

46.漪月这段曲子乃是自感身世而创,平日里每每弹起自伤自怜,只是到了最后,却也觉得总是这样自伤,徒唤奈何,便在最末一节,勉强加了一段抚慰之章。

47.褒一点说是自尊自重，贬一点说是自怜自恋，有点伤花悲月黛玉葬花式的小女子意蕴了。

48.医生的误诊致使苏珊失明，她一下子陷入一个没有光明的世界里，她为此而恼火、绝望和自怜自艾。

49.有些痛是需要人直击面对的，要不然永远都只能安放在角落里，平时也许连自己都没有察觉到，可是当到了偶尔无人时，便会顾影自怜的重拾受伤的心情暗自神伤。云檀

50.只影自怜,命寄江湖之上;惊魂未定,梦游缧绁之中。