健美

健美

健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。

现代健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。负重训练为健美运动的重要训练元素，但健美运动不以追求最大力量为目标，负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条；另一方面，控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。古典健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。然而社会上对健美的评价相当负面，特别是中国，提起健美，大部分人的印象是现代健美，大多数人认为过度发达的肌肉反而失去了均匀的美感,大多数人也对健美选手滥用禁药的情形产生反感。

1,车厢里，一位高挑个儿的姑娘，依窗眺望。她结实，健美。微微卷曲的黑发拢在脑后，扎成两绺，轻巧地垂挂着。深红色的运动衫领子，悄悄地露出深蓝色的外套。可以感觉到，这个姑娘的身上充满着青春的活力和蓬勃的朝气。

2,橙汁的阳光，清澈的河水映着她修长健美的身子，显得特别清丽而秀气。

3,飞浪健美散打学校校长孙飞已连续5年坚持给特困户送温暖。

4,暖湿的海洋气候和充足的阳光照射下，雅美少女们体质健美，都有一头乌黑的秀发。

5,他是一个朋克一般的健美先生，拥有沉思的外表和巨大的枪支。

6,那娇柔的身姿，健美的体型，以及毫不掩饰的青春活力，无一不令你惊叹不已。

7,我觉得体育上最好看的，就是那些练健美女人的图片，很性感。

8,总有一天我的骨胳会比他更粗壮，我的肌肉会比他的更健美。

9,于是一个电话甩去链的公司想叫他利用职务便利给我办张健身卡，让我也去运动运动健健美。

10,现场将有众多青年当代艺术家为刚刚获得国际荣誉的健美先生及名模做人体彩绘表演，所有嘉宾都可亲自感受涂鸦之乐！