长跑

长距离跑简称长跑，英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。

据记载，现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛，英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。

奥运会比赛项目男、女均为5000米跑和10000米跑。男子项目1912年列入；女子5000米跑1996年列入，10000米跑1988年列入。

1,漫长的日子里，他吩咐儿子练长跑，做各种体育运动，一切都为十八岁那年参军做准备。

2, 本文从中长跑运动竞速的目的为切入点，通过国内外中长跑运动训练的研究报道和自己实践的体会，提出以有氧能力为基础，以速度、速度耐力为中心的中长跑运动训练体系的设想。

3,知道长跑吗？跑啊跑啊，快支持不住了，但离终点近了，更近了，这时突然有人冲出来告诉你：“比赛无效。”我当时就是那种感觉，有过之无不及，身体被抽空的感觉，精神被抽空的感觉。蓝小汐

4, 练习是从先跑三圈开始的，三圈能跑了，就练四圈，四圈能跑了，就跑五圈。妈妈站在学校的坡道上，眺望着拼命练习长跑的我和姐姐，她还在为姐姐的腿担心哩！

5, 虽然他在长跑比赛中受了伤，但他还是竭尽全力完成了比赛。

6,不过他还是将父亲所授的长跑呼吸法及时应用，渐渐适应了这种疯狂，没有掉队。

7,生命是无尽的长跑，我们需要各位的陪伴。陈信宏

8,张秋生只是带着大家练武,那些戴着耳机长跑,长跑过后边休息边朗读什么的都是张秋然的主意,他从来不参加,都已经会的东西没必要炒现饭。

9,人生像长跑，不在乎你是否第一个到达终点，而在乎你有没有跑完全程。

10,他的声音明显没有昨天的大：你一来就老跟着李部长跑，你好幸运。