腹肌

1,我是手推车目的：训练小儿身体悬空，两手着地爬行。锻炼颈肌、臂肌、腰肌及腹肌…

2,早上我做深蹲,抓举或挺举,推举,腹肌.

3,腹肌多按摩，增强肠蠕动；下肢多锻炼，防治腰腿疼；行走疾如风，血脉上下通；常做保健操，身壮体灵巧；防病又治病，延年益寿高。祝你健康！

4,身穿淡蓝色衬衫,身材极为完美,八块雄健完美的腹肌点缀着他那刚健勇猛的身躯。

5,全慧彬冲浪女神的结实腹肌,“综艺女神魅力四射!”。

6,我要收敛一点，最近笑的太多，都笑出腹肌了······，——七春。烟罗

7,我要收敛一点，最近笑的太多，都笑出腹肌了······，——七春。烟罗

8,而穿过来后新占据的这具身体呢,1米85的个头,宽肩窄腰,胸肌腹肌一应俱全,一身的腱子肉充分体现了男人的雄性美。

9,曾有过：一个永远无法忘怀的女朋友、一些理想、八块腹肌，现拥有：一些美好的回忆、快二尺六的腰围、对生活悲观的态度。孙睿

10,主要以腰胯画圆为主,需要整个腹肌、背肌的协调配合来完成。